Wow jag har snart klarat en vecka. På ren kur. Det trodde jag kanppast inte. Blev faktiskt lite sur i morse när jag ställde mig på vägen och den bara pekade 1 hg ner sedan i går. Men det var ändå nedåt.
Eleverna har just gått ut genom dörren jag satte mig vid datorn för förstsa gången idag. Det har varit en hektisk dag och det är skönt att komma ner i varv en smula. Om en stund ska jag hem och hämta barnen, laga middag åt familjen, i väg på ett möte kl 18 för att redan kl19 vara på mitt viktmöte. Efter det ska jag hem, för då ska mannen på fotboll/innebandy. Måndagar brukar vara snåriga, men det går väl an, det är ju bara en dag i veckan som är sådan. Då går det hantera.
Jag har dålig koll på hur mycket vatten jag druckit idag, vet att jag drack 7 dl på vägen hit, men sedan är jag osäker, har jag druckit 3 flaskor och är inne på min fjärde eller har jag druckit 4 och är inne på min femte? Jag har minst druckit 4 flaskor på 7 dl. Så i alla fall 2,8 liter, men jag tycker att det borde vara mera. Men om jag bara får i mig den flaskan jag nu hålle rpå med så är jag uppe i 3,5 liter och det är väl ganska ok. Då ska jag "bara" försöka få i mig 1,5 liter till under kvällen, det borde jag klara.
Men hu vad jag är sugen på mat. Jag är inte lika hängig somi lördags, men är fortfarande sugen på mat, jag har inte rört på mig tillräckligt heller så jag måste röra mig mera. Suck, hur ska jag hitta tid?
Fick sms från min man att han skulle åka till Göteborg över en helg lite längre farm i april. När ska jag få åka någonstans? Han är ju ute hela tiden. Men så slog det mig. Jag ska också ut och åka, men inte än. Det är ju ingen höjdare att åka bort och äta soppa. Jag ska resa i maj när jag börjat min upptrappning till halvfart, då ska jag ju äta lite mat tillsammans med sopporna. Tänk en god sallad!!!!! I maj ska jag åka, för att fira att jag klarat mig igenom dess veckor. Så nu får jag verkligen hoppas att jag klarar det.
Det är väl en morot!
Drömmen är att få åka tillbaka till den lilla staden i USA där vi bodde under 4 månader 2006. Många vänner och många minnen, åh det vore ju underbart. Men å andra sidan många frestelser. Skulle jag klara det? Äh, jag har ändå inte pengar till en sådan resa. Det får nog bli något annat. Men undra vad? Måste ju hitta på något bra som jag kan hålla siktet på under tiden jag slukar mina soppor. Förslag?
Åh, vad jag är hungrig!!!! Men det dröjer en stund till jag får äta sista måltiden för idag. Ytterligare en smarrig soppa!!!!! Det som är så konstigt är att om jag skakar soppan smakar den mera än omjag kör den med mixerstaven. Är det inte lustigt så säg?
Nepp, nu måste jag plocka i ordning på min arbetsbänk så att jag kan åka hem och hämta barnen.
måndag 31 mars 2008
söndag 30 mars 2008
Dag 6
Det har blivit söndag och jag kämpar vidare.
Soppor är inte roligt. Hur i all världen ska jag stå ut i lite drygt 7 veckor till, har ju inte ens genomgått den första ännu.
Vatten ska man ju dricka i mängd också. Har varit riktigt duktig i dag, har redan druckit 2,7 liter av mina 5 liter och klockan är snart 15. Det finns hopp om att jag ska klämma i mig mina 5 liter idag. Det brukar vara svårt annars. För att inte tala om hur många gånger man går på toa!!!!!!
Viktminskningen börjar gå lite långsammare nu. Det är helt i sin ordning men det var roligt att se det rassla iväg nedåt på vågen i det snabba tempot som det gjorde i början.
I går var jag trött och hängig, i dag känner jag mig piggare. Enligt konsulten kommer jag att må strålande inom några dagar. Det hoppas jag verkligen, det skulle hjälpa till.
Två månader går ju snabbt i vanliga fall, det känns som om vi slängde ut julgranen alldeles nyss men det är snart 3 månader sedan. Det har gått så snabbt. Men de närmsta 2 månaderna känns som om de kommer att ta en evighet. Men det är väl bara att räkna ner.
Undrar just vad jag ska unna mig för delmål? Kanske måste hitta på något sätt att belöna mig var femte kilo eller så. Men vad?
Och om /när jag klarat hela kuren och jag förhoppningsvis har gått ner till min drömvikt, då får väl belöningen vara en helt ny garderob, för då hoppas jag verkligen att inte ett enda av mina nuvarande plagg passar. =)
Soppor är inte roligt. Hur i all världen ska jag stå ut i lite drygt 7 veckor till, har ju inte ens genomgått den första ännu.
Vatten ska man ju dricka i mängd också. Har varit riktigt duktig i dag, har redan druckit 2,7 liter av mina 5 liter och klockan är snart 15. Det finns hopp om att jag ska klämma i mig mina 5 liter idag. Det brukar vara svårt annars. För att inte tala om hur många gånger man går på toa!!!!!!
Viktminskningen börjar gå lite långsammare nu. Det är helt i sin ordning men det var roligt att se det rassla iväg nedåt på vågen i det snabba tempot som det gjorde i början.
I går var jag trött och hängig, i dag känner jag mig piggare. Enligt konsulten kommer jag att må strålande inom några dagar. Det hoppas jag verkligen, det skulle hjälpa till.
Två månader går ju snabbt i vanliga fall, det känns som om vi slängde ut julgranen alldeles nyss men det är snart 3 månader sedan. Det har gått så snabbt. Men de närmsta 2 månaderna känns som om de kommer att ta en evighet. Men det är väl bara att räkna ner.
Undrar just vad jag ska unna mig för delmål? Kanske måste hitta på något sätt att belöna mig var femte kilo eller så. Men vad?
Och om /när jag klarat hela kuren och jag förhoppningsvis har gått ner till min drömvikt, då får väl belöningen vara en helt ny garderob, för då hoppas jag verkligen att inte ett enda av mina nuvarande plagg passar. =)
lördag 29 mars 2008
Dag 5
Wow vilka inspirerande titlar det blir på mina inlägg.
Vågen pekar åter nedåt. Den första veckan får man det snabbaste viktraset, det kommer att lugna ned sig. Så synd. Har sedan i tisdags gått ned 3,5 kg, men det är bara vätska, det syns inget på vägen. Det är lite tråkigt.
Familjen sitter uppe och äter, själv har jag valt att inte sitta med. Min man har en av sina vänner från högskoletiden här, de brukar ses och pula med datorer några gånger om året. I dag är en sådan dag och jag kan säga att det är inte roligt när man inte gjort annat än druckit soppor och vatten i drygt 4 dagar och det luktar Pizza i huset. Har stängt in mig på mitt kontor i källaren och ska något senare avnjuta min andra soppa för dagen. Undra vilken smak jag ska ta nu?
Men jag har själv valt detta och jag ska lyckas. Får försöka att fokusera på sommar och bikini i stället för att tråna efter mat. Men hu vad det luktar gott.
Vågen pekar åter nedåt. Den första veckan får man det snabbaste viktraset, det kommer att lugna ned sig. Så synd. Har sedan i tisdags gått ned 3,5 kg, men det är bara vätska, det syns inget på vägen. Det är lite tråkigt.
Familjen sitter uppe och äter, själv har jag valt att inte sitta med. Min man har en av sina vänner från högskoletiden här, de brukar ses och pula med datorer några gånger om året. I dag är en sådan dag och jag kan säga att det är inte roligt när man inte gjort annat än druckit soppor och vatten i drygt 4 dagar och det luktar Pizza i huset. Har stängt in mig på mitt kontor i källaren och ska något senare avnjuta min andra soppa för dagen. Undra vilken smak jag ska ta nu?
Men jag har själv valt detta och jag ska lyckas. Får försöka att fokusera på sommar och bikini i stället för att tråna efter mat. Men hu vad det luktar gott.
fredag 28 mars 2008
Dag 4
Ja visst kan det verka konstigt att börja på dag 4 men det var inte förrän idag som det slog mig att jag hade stort behov av att berätta om hur jag känner det.
Jag började med min soppdiet i tisdags, har gjort det en gång förr men då på ett lite annat sätt.
Då provade jag Cambridgekuren, åt 3 soppor och ett mål mat, mådde förhållandevis bra. Gick ner ca 13 kg och låg kvar på min vikt. Sedan kom uppgången, vi åkte till USA i 4 månader och jag gick upp 10 kg, just like that!. Det har inte varit lätt att bli av med dessa kilon, gick ner några kg med hjälp av viktklubb på aftronbladet. Men sedan började jag smyga med godiset igen.
Så nu i tisdags började jag med Xtra Vaganza soppdiet. Samma koncept som cambridgekuren, fast med lite mera stöttning.
Denna gången är det ren kur som gäller. Det vill säga enbart soppor i ca 8 veckor. Bara vatten och soppa. Inte ens tuggummi får jag tugga under helfartsfasen. Bläsch.
Inte nog med att andedräkten luktar illa, det smakar inte tårta i min mun.
Hur ska jag orka detta? Men jag får skylla mig själv, det är jag som ätit mig tjock och det är jag som skrivit på kontraktet med soppdieten.
Tänk, det är inte så konstigt att jag gått upp i vikt. Jag vet ju att jag bara lurar mig själv men ändå har jag fortsatt med mitt smygätande. Ätit godis och godsaker i bilen på väg hem från jobbet, för då märker inte mannen det. Men än sen det är ju inte han som jag lurar, det är ju mig själv, han blir ju inte fet av att jag äter godis. Men det är ju så gott.
Tänk vad mycket man stoppar i munnen. Bakade bröd härom kvällen och när jag skulle skära upp det blev det lite smulor, var just på väg att stoppa in en i munnen. Skulle ställa in osten i kylskåpet efter kvällsmaten och av bara farten skar jag en ostskiva för att stoppa in i munnen. Det är ju toksvårt att inte äta. Hur ska jag stå ut i flera veckor? I dag har jag tänkt mycket på mat, det har luktat mat och jag är grymt hungrig och sugen på att äta. Men jag har inte gjort det. Kan inte focusera på det som jag inte får utan på det jag vinner. Om allt går som det ska kommer jag att gå ner närmare 20 kg och det innan sommarlovet är slut. Det vore ju så underbart att kunna gå till stranden utan att på total panik, bara lite panik.
Tog kort på mig hur jag ser ut nu, både med kläder och i underkläder igår kväll. Dessa ska jag jämföra med de kort jag tar om 1 månad. Jag vet sedan tidigare att jag kan gå ner i vikt även om det inte är lätt, vet också att jag har svårt att se det själv. Jag märker det på kläderna, på vägen och måttbandet, men kan inte se det när jag ser på min kropp i spegeln, vilket är konstigt. Så denna gången ska jag försöka att komma ihåg att ta bilder. Men då ska du ser att bara för att jag kommit på denna briljanta idé så kommer jag säkert inte ens att orka genomföra hela dieten.
Det vore så typiskt min tur.
Nåja, detta får väl räcka som ett första inlägg. Det kommer väl flera allt eftersom.
Nu ska jag gå och kissa för 10 gången idag, då är det bara eftermiddag och jag har inte druckit så mycket som jag borde. Då kan ni tänka er hur det är när jag druckit så mycket vatten som jag borde. Många toabesök blir det, men det ska tydligen minska allt eftersom.
Hoppas det!
/BantarUlle
Jag började med min soppdiet i tisdags, har gjort det en gång förr men då på ett lite annat sätt.
Då provade jag Cambridgekuren, åt 3 soppor och ett mål mat, mådde förhållandevis bra. Gick ner ca 13 kg och låg kvar på min vikt. Sedan kom uppgången, vi åkte till USA i 4 månader och jag gick upp 10 kg, just like that!. Det har inte varit lätt att bli av med dessa kilon, gick ner några kg med hjälp av viktklubb på aftronbladet. Men sedan började jag smyga med godiset igen.
Så nu i tisdags började jag med Xtra Vaganza soppdiet. Samma koncept som cambridgekuren, fast med lite mera stöttning.
Denna gången är det ren kur som gäller. Det vill säga enbart soppor i ca 8 veckor. Bara vatten och soppa. Inte ens tuggummi får jag tugga under helfartsfasen. Bläsch.
Inte nog med att andedräkten luktar illa, det smakar inte tårta i min mun.
Hur ska jag orka detta? Men jag får skylla mig själv, det är jag som ätit mig tjock och det är jag som skrivit på kontraktet med soppdieten.
Tänk, det är inte så konstigt att jag gått upp i vikt. Jag vet ju att jag bara lurar mig själv men ändå har jag fortsatt med mitt smygätande. Ätit godis och godsaker i bilen på väg hem från jobbet, för då märker inte mannen det. Men än sen det är ju inte han som jag lurar, det är ju mig själv, han blir ju inte fet av att jag äter godis. Men det är ju så gott.
Tänk vad mycket man stoppar i munnen. Bakade bröd härom kvällen och när jag skulle skära upp det blev det lite smulor, var just på väg att stoppa in en i munnen. Skulle ställa in osten i kylskåpet efter kvällsmaten och av bara farten skar jag en ostskiva för att stoppa in i munnen. Det är ju toksvårt att inte äta. Hur ska jag stå ut i flera veckor? I dag har jag tänkt mycket på mat, det har luktat mat och jag är grymt hungrig och sugen på att äta. Men jag har inte gjort det. Kan inte focusera på det som jag inte får utan på det jag vinner. Om allt går som det ska kommer jag att gå ner närmare 20 kg och det innan sommarlovet är slut. Det vore ju så underbart att kunna gå till stranden utan att på total panik, bara lite panik.
Tog kort på mig hur jag ser ut nu, både med kläder och i underkläder igår kväll. Dessa ska jag jämföra med de kort jag tar om 1 månad. Jag vet sedan tidigare att jag kan gå ner i vikt även om det inte är lätt, vet också att jag har svårt att se det själv. Jag märker det på kläderna, på vägen och måttbandet, men kan inte se det när jag ser på min kropp i spegeln, vilket är konstigt. Så denna gången ska jag försöka att komma ihåg att ta bilder. Men då ska du ser att bara för att jag kommit på denna briljanta idé så kommer jag säkert inte ens att orka genomföra hela dieten.
Det vore så typiskt min tur.
Nåja, detta får väl räcka som ett första inlägg. Det kommer väl flera allt eftersom.
Nu ska jag gå och kissa för 10 gången idag, då är det bara eftermiddag och jag har inte druckit så mycket som jag borde. Då kan ni tänka er hur det är när jag druckit så mycket vatten som jag borde. Många toabesök blir det, men det ska tydligen minska allt eftersom.
Hoppas det!
/BantarUlle
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)