Hello!

Det var ett tag sedan jag skrev och det brukar bara betyda en sak. Att jag leker struts igen.
Att jag helt sticker huvudet i sanden och inte låtsas om mina bekymmer. Äter som en häst och motionerar minimalt! Idiot helt enkelt!

Det går åt skogen helt enkelt. Är inte uppe startvikten från i våras men jag knappar in på den, det är en sak som är säker.

I förra inlägget skrev jag om att jag kommit i gång med Zumba. Men det sket sig. Kom aldrig i väg på Zumba i den andra lokalen..har varit förkyld i 3 veckor och de 2 första veckorna var all sådan rörelse helt uteslutet, har nog inte varit så förkyld på evigheter. Har aldrig feber men det har jag haft denna gången. Även om jag inte är helt 100% fortfarande så kan jag inte skylla på det längre. Mannen har varit borta i veckan men det finns ju barnvakt, gymmet har barnrum osv. Det som det har hängt på lite den gångna veckan är väl ekonomin. 95:- per gång är dyrt.

Men egentligen är det väl så att jag är rätt lat och inte orkar ta mig för någonting.
Det är lite av moment 22. Har inte ork/lust att ta mig för något med motion, blir fetare och får ännu mindre ork och lust. På väg nedåt i spiralen igen.....vikten stör mig, mitt stök stör mig, mitt humör stör mig hela jag stör mig på mig själv.

Ta tag i det då ditt lata, feta skrälle! Sitt inte bara och klaga!!!! Gör nått!!!!
Att det ska vara så svårt!!!!! Fattar du trögt eller?????

Krasch

Ja det är bara att konstatera, det funkar inte med sopporna just nu.
Jag kunde lika gärna avbryta det hela och äta vanlig mat.
Det är inte ultimat att gå på soppa från frukost och fram till kvällen för att sedan äta en massa onyttigt. Så nu tar jag paus.
Ska försöka att få lite ordning på ätandet ändå.

Jag har ju varit ganska duktig på att röra mig under några veckor och jag har varit på Zumba tre veckor i rad.
Zumba på gymmet är ganska nytt och jag fick plats på första passet. Man kan börja boka platser till kommande veckas pass samtidigt som veckans pass börjar. Så om mitt pass börjar 18.15 på torsdagar så kan jag inte boka nästa veckas pass förrän tidigast när jag kommer ut från det passet som jag just genomfört. Har lyckats få plats tre gånger på raken vilket är en bedrift. Det har varit många som inte fått plats. Det har varit ett enormt tryck på platser. Första 2 veckorna fanns det bara pass på torsdagar. Från och med förra veckan så finns det pass tisdagar och torsdagar. Men så förra torsdagen fick jag inte plats på veckans torsdags pass, och i torsdags tänkte jag inte på att gå in och boka pass så nu finns det inga pass kvar. Zumbapassen fylls alltså på en timma efter att man kan börja boka plats.
Men så i går fick jag reda på att det kommer att finnas Zumba i en annan lokal från och med torsdag. 20:-/gång. På gymmet 95:-/gång.
Så det får testas den kommande veckan.
Oj vad rörigt det blev.

Har inte suttit vid datorn på en vecka. Fick låna svågerns avlagda IPhone för ett tag sedan och eftersom den går på det trådlösa nätverket här hemma så har jag mest använt den. Måste lära mig hur jag kollar alla bloggar via den och hur jag enkelt kan kommentera. Det borde ju gå. Så det är därför jag inte kommenterat någon på ett bra tag.

Jösses

Ja vart ska man börja?
Veckan som ligger bakom fungerade inte så bra, vad gäller soppor i alla fall. Men jag har rört på mig mer än jag brukar. 1 timma Zumba på torsdagen och fler promenader, plus lite Zumba hemma i gillestugan.
I går var det back on track igen..men så jobbade jag sent, kom på att jag var tvungen att åka till affären på hemvägen för att köpa pynt till dotterns tårta. Och nog kom jag ut ur affären med mer än det jag skulle ha. Halvvägs hem slängde jag ut det genom bilrutan.
I dag är det 3 veckor tills jag fyller år, det borde jag väl kunna klara av? Det ger en liten knuff på vågen och möjlighet för en bra uppstart i rätt riktning.

Har försökt att lägga fokus vid motion i stället för mat och framför allt godis.. det har gått hyfsat bra tycker jag. Har ju rört på mig mer än på länge, men så har jag ju inte skött maten så bra, det brukar så hyfsat under dagen för att sedan totalt haverera på kvällen..
Att vara ensam hemma är så skönt men jag hanterar inte maten så bra då...

I dag känner jag ändå att jag är ganska nöjd med min insats. Jag har bakat bröd och bullar, cyklat fram till affären två gånger, lämnat in låneböcker, tvättat några tvättar och hängt tvätt. Gjorde en tårta till dottern i morse och nu har jag egentligen "bara" lite disk kvar och kanske hinner jag någon eller några fler tvättar. Helt ok.

Känner redan nu att magen protesterar och att hjärnan lever sitt eget lilla liv.
Får nog ta en soppa eller lite vatten...

Varning!!!

Jag menar det verkligen! Läs inte detta inlägg om du inte orkar med en gnällspik!


Har lust att vråla ut min frustration, jag är så besviken på mig själv. Jag sitter banne mig nästan och lipar i skrivandets stund.
Efter vårens intensiva soppande gick jag ner mellan 20-25 kg. Jag var inte riktigt i mål på min dröm vikt men det dög för stunden. Upptrappningen skötte jag utmärkt i en vecka. Sedan gick allting snett. Och har gjort sedan dess. Jag har inte gått upp allt jag gick ner, riktigt så illa är det inte....ännu. Men det är där jag kommer att hamna om jag inte vänder trenden NU!

Tänkte ta en kort period med sopporna igen för att vända trenden, men jag klarar det inte. Jag har staplat fördelarna på hög. Har aldrig gjort det på hösten, bar när man kan trappa upp och sköta maten när man har fasta rutiner istället för lagom till sommarlovet, kläderna kommer att passa bättre och sitta skönare osv osv. Men ändå kör jag huvudet i väggen hela tiden. Skulle banne mig isoleras i skogen i norrland i en månad, skulle behöva in på behandlingshem. Jag är så arg, så himla arg. Är på ett fruktansvärt humör, fräser som en ....ja jag vet inte vad. Inte kan jag skylla på PMS heller för då är jag illa ute... är ju mitt i skiten just nu.....

Åh vilket trevligt litet inlägg!!!!!
Jag är helt enkelt helt himla less på mig själv! Hur svårt ska det vara att komma igång med rörelse och att äta rätt?! Skärp dig Ulle! Get a grip!
Nu kör du sopporna till den 5 oktober som du planerat! Kom igen!!!! Du klarar det!!!!

Växlande

Ja det är ett mysko väder vi har.
Sol, regn, åska, sol, blåst, stiltje allt i en salig röra.

Det enda tråkiga med vädret just nu är att den fina färgen jag fick på semestern redan är ett minne blott. Annars så gör jag inte mycket nu.
Skrotar här hemma och njuter av det.
Nja kanske en sanning med modifikation. Jag njuter av att gå och skrota samtidigt som jag får lite ångest av att jag borde göra massor.

Om minde än 1½ vecka börjar jobbet igen. Det är med blandade känslor som jag tänker på jobbet. Är inte helt på det klara med vad jag känner så det är ingen idé att babbla om det här. Det skulle bara bli för svammligt.

Ställde mig på vågen i måndags och det var upp men inte katastrof.
Måste nu vända trenden men uppgång på vågen. Ska klara det, men inte idag....

I dag har jag börjat ta itu med mitt arbetsrum i källaren. Skruvade isär vävstolen i förra veckan, men sedan blev mitt rum en tillfällig förvaring för en massa prylar som snabbt skulle undan innan kalaset i söndags. Så nu har jag börjat rensa bland skräpet. Det vore trevligt med ett arbetsrum i ordning innan skolan börjar så att jag kan använda det som sig bör.

Hemma igen!

Vad stort huset kändes när man kom hem igen.

Vi har haft en underbar semester. Det har varit lagom av allt.
Första dagarna var det nästan för varmt, när man kom ut i förtältet på morgonen höll jag få att få slag. Men på stranden fläktade det gott.
Resten av dagarna var det lite mulet på förmiddagarna och sedan klarnade det runt lunch. Så det blev stranden nästan varje dag. Barnen har älskat stället. Stranden var perfekt, vattnet ganska varmt, kompisar i mängd, det fanns cykelbana, lekplatser, minigolf, tennis mm mm. Det var inte en särskilt stor camping, men helt lagom. Det kändes familjärt och lugnt.

Väl hemma var det dags att tömma vagnen på packning. Kämpade för att plocka in en väska i taget och plocka in allt på sin plats innan jag hämtade nästa laddning. Det brukar så lätt se ut som kriget när man kommer hem annars. Hade ju städat innan vi åkte så det var skönt att det inte blev allt för stökigt.
På söndag firar vi 12-årig bröllopsdag och på måndag fyller sonen 6 år så då hade vi tänkt ha kalas. Då är det skönt att inte behöva städa sig tokig. Det lyckades ganska bra.
Var tvungen att åka till stan ett ärende, då passade barnen på att baka cup-cakes. Kul. Men gissa hur köket ser ut nu????? Antar att det blir jag som får ta hand om det.

I dag regnar det ute, men det är ändå varmt och fuktigt. Sitter i källaren på mitt arbetsrum och svettas. Har monterat ner min vävstol som stått och tagit plats. Inser att jag inte kommer att väv på den på ett tag så jag monterar ner den. Det känns plötsligt rymligt men fortfarande mycket bråte att ta vara på. Det är STÖKIGT här inne. Perfekt väder för att fixa till det. Det skulle ju vara skönt att kunna använda arbetsrummet!!! Framför allt när skolan börjar igen. Får se hur långt jag kommer idag. Ingen brådska...

I morgon åker jag mot Göteborg för att träffa Lena. Det ska bli kul. Förra gången gjorde vi Ullared och IKEA. Denna gången vet jag inte vad vi gör. Snackar och tar en yoghurt på Triumf? Inte något allt för krävande i alla fall. Ska bli spännande att få höra mera detaljer om hennes äventyr i Tyskland.
Har lovat min svägerska att vi ska hjälpa henne med hennes tre killar medan de är på begravning så jag vet inte riktigt när jag kommer iväg till Lena. Ska försöka få lite hjälp av makens lillebror. Då blir de två som tar hand om barnen och jag kan ge mig av tidigare. Får se hur det blir.

Maten då?
Planen med den extra kylväskan hade kunnat vara ok. Det gick bra till en början men så hade några av våra vänner glömt sin kylväska hemma så vi lånade ut vår. Å andra sidan hade det inte hjälpt med den stängda låda så mycket som jag tänkt. Det var nära till kiosken, låg i samma hus som dusch och toa. Så dit kunde man ta en sväng.... På stranden fanns ju kulväskan med den innehöll allt gott, inga problem att smyga till sig lite gott...Och så hamnade ju alla kex i skåpet i husvagnen i alla fall....så då kunde jag ju göra som jag brukar.....Äta i smyg! Vem blir fet av det?????

Har inte vågat ställa mig på vågen, men nu måste jag vända trenden.
Lånade en bok på biblioteket som heter Hjärnkoll på vikten. Den har jag börjat läsa och hoppas att den ska ge mig en bättre bild av varför jag gör som jag gör. Så långt som jag läst hittills så inser jag att jag inte är tokig eller unik... jag har fått flera förklaringar till mitt beteende, nu vill jag få tips om sätt att försöka ändra på detta. Lånade även boken och kokboken om Isodieten. Får se om jag kan få rätsida på mitt ätande.

Husvagnstripp

I dag ska vi städa färdigt och packa in våra saker i husvagnen. Det regnar så det är inte helt smidigt att springa ut och in med prylar men det ordnar sig.
Jag har tvättat intensivt i flera dagar, hade mycket tvätt liggande och det är alltid behövligt att tvätta undan lite. Dels för att man då har lite mera att välja på när man packar och för att det blir en massa ny tvätt när man kommer hem efter en vecka-10 dagar i husvagn.
Nu är sista maskinen igång och klar om en timma. Har köpt några små fläktar som sätter lite rotation på luften nere i tvättstugan, avfuktaren kämpar på men lyften står stilla. Men med små fläktar går det undan.

Problemet är att packa lagom, inte för mycket, då blir det tungt. Inte för lite, då blir det dyrt. SÅ måste man ev köpa det ute på resan.

Planen är att dra i väg framåt kvällen, vår camping är bokad från lunchtid i morgon söndag så vi har ingen brådska. Campingen för året är Gullbranna utanför Halmstad, vi är några färre i gänget som åker i år men många ändå. 7 familjer blir vi denna gången. Några av veteranerna kommer inte med pga att deras semester inte börjat ännu. Trist. Men vi kommer nog att få det skoj ändå.

Min mamma kom förbi och hjälpte mig med städningen för 2 veckor sedan, pinsamt! Men det blev så fint. Nu ska mamma kolla till våra blommor när vi är borta och då vill jag att det ska vara fint så hon inte blir ledsen över att vi är sådana grisar. Dessutom så är det ju så mycket trevligare att komma hem när det är städat. Så målet är att det ska vara i ordning på entréplan och i gillestugan i källaren. Våra arbetsrum i källaren får se ut som de gör.

Jag har plockat i ordning i badrummet och dammsugit där. Jag har diskat så det är någorlunda på bänken. Jag har tagit hand om mitt skräp på min min halva av sovrummet mm mm. Så det känns ganska ok.

Nu måste jag bara ta tag i packningen.... Det blir nog som vanligt när vi packar....vi kommer iväg sent i kväll! Fniss. Vi kan vara så långsamma.

Maten och vikten då?
Det funkar inte!
Jag kan inte motstå det goda och inte hålla det goda till minimum. I år har jag köpt en extra kylväska och två remmar. Dessa ska innehålla kakor, kex och annat gott som jag annars skulle gå och småäta av. Brukar göra mig ärenden in till vagnens skåp för att smaska i mig. I år ska det vara svåråtkomligt. Spännbanden ska göra att jag inte kan gå och småäta. Drastiska åtgärder men förmodligen det enda rätta.

Jag kan inte förstå varför det ska vara så svårt att hålla ett sunt förhållande till godis? Varför gör man så mot sig själv? Vet ju att jag inte är ensam om detta så varför finns det inte mer hjälp att få?

Ska försöka använda mig av matdagboken och viktklubb mera, det är ju bra hjälpmedel, men då får man inte fuska med det man lägger in. Godis mm....

Konstigt är det dock att jag inte får någon bättre självkänsla. Jag känner mig ganska exakt lika fet nu som jag gjorde när jag började med sopporna innan påsk. Då skiljer det ändå 20 kg fortfarande. Har gått upp lite sedan jag slutade med sopporna. Det är sladdrigt och slappt. Det hänger och fläskar över överallt. Det är inte snyggt. Volangerna "valkarna" är många och fladdriga. Modernt, jag vet men då gäller det klänningar på smala tonåringar..... Fniss.
Kan ju snart inte göra annat än att skämta om det, för annars bryter jag väl ihop i stället.

Hepp go vänner, nu har jag snackat skit länge nog. Nu måste jag ta itu med packandet annars kommer vi ju aldrig iväg!
Ha det så gott!